Poranne rytuały pomagają odpowiednio nastawić się do nadchodzącego dnia.
Poranne rytuały pomagają odpowiednio nastawić się do nadchodzącego dnia. Fot. Chris DiGiamo / CC BY-NC-ND 2.0 / bit.ly/1R3NBEL
Reklama.
Mark Zuckerberg
Budzi się o 8 rano, o ile nie pracował przez całą noc. Codziennie zakłada taki sam T-shirt, by zaoszczędzić czas poświęcany na podjęcie decyzji o tym, co na siebie włożyć.
logo
Richard Branson
Pływa wokół swojej wyspy lub uprawia kite surfing, jeśli mocno wieje. Następnie gra w tenisa i dopiero zasiada do zdrowego śniadania.
logo
Jack Dorsey
Budzi się o 5:30. Medytuje, a następnie przebiega 10 kilometrów.
logo
Lord Alan Sugar
Jeśli nie jest akurat w drodze na spotkanie dotyczące The Apprentice (programu, w którym biznesmeni walczą o szansę pracowania z Lordem Alanem, przyp. red.) wskakuje na swój rower i przejeżdża 80 kilometrów przez wiejskiej okolice Essex.
logo
Tory Burch
Budzi się o 5:45, sprawdza pocztę z pracy, podnosi trzech synów z łóżek, a następnie ćwiczy przez 45 minut.
logo
Peter Jones
Prysznic, golenie i miska płatków – wszystko w ciągu 20 minut. Następnie łapie cappuccino i rusza do pracy sprawdzając przy tym dane dot. sprzedaży.
logo
Tim Armstrong
Wstaje o 5 rano, czyta i ćwiczy, a następnie testuje produkty i wysyła maile.
logo
Simon Cowell
Dwukrotnie ustawia w budziku drzemkę, a potem konsumuje śniadanie składające się z gorącej wody z cytryną, soku z papai z limonką, herbaty i 3 smoothies.
logo
Arianna Huffington
Zażywa długiego snu, a każdy dzień zaczyna od 30 minut medytacji. Jest tak przekonana o jej pozytywnym wpływie, że oferuje cotygodniowe lekcje swoim pracownikom.
logo
Indra Nooyi
Budzi się nawet o 4 rano, a w pracy jest najpóźniej o 7.
logo

Źródło infografiki: Dreams.co.uk

Partnerem akcji "Akademia e-biznesu" jest home.pl