Nadwaga przedłuża życie, a kult bycia fit prowadzi do przedwczesnej śmierci. Zaskakujące wyniki badań naukowców

Program Centrum Medycznego "Medyk" w Rzeszowie, mający na celu zwalczanie otyłości.
Program Centrum Medycznego "Medyk" w Rzeszowie, mający na celu zwalczanie otyłości. Patryk Ogorzałek/Agencja Gazeta
Aż 3 miliony przebadanych ludzi i wnioski, które szokują dietetyków i naukowców – taki jest efekt najnowszych badań, których wyniki opublikowano na łamach prestiżowego czasopisma "Journal of the American Medical Association". Okazuje się, że lekka nadwaga przedłuża życie.

Badania prowadził zespół dr Katherine Flegal. To światowej sławy ekspertka od epidemii otyłości, pracuje w komórce amerykańskiego Centers for Disease Control and Prevention (czyli CDC).

Analizie poddano 4 grupy ludzi – z niedowagą, wagą normalną, nadwagą oraz otyłością. Co ciekawe, okazało się, że nie trzeba prowadzić szeroko zakrojonych, wieloletnich badań. One już zostały przeprowadzone przez wielu naukowców, ale żaden ich nie nagłośnił, prawdopodobnie uznając ich wyniki za wypadek przy pracy. Zespół dr Flegal przeanalizował dostępne badania metodami statystycznymi i doszedł do zaskakujących wniosków.

Okazało się, że szybciej umierają ludzie otyli i z niedowagą, natomiast ci, którzy mają wagę "normalną" oraz lekką nadwagę żyją dłużej. Co ciekawe, najdłużej żyją osoby, których wskaźnik BMI wynosi 26 – 27. A więc są nieco za grube według uznanych do tej pory norm.

Zespół dr Flegal podważa tym samym zasadność stosowania skali BMI w profilaktyce otyłości. Jest ona oderwana od rzeczywistości. Jednocześnie naukowcy nie znaleźli jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, dlaczego lekka nadwaga jest dobra dla zdrowia. Mają jednak pewność, że pozytywne skutki kilku dodatkowych kilo można zauważyć w każdej grupie wiekowej, jednak największe są u osób w podeszłym wieku.


Wskaźnik masy ciała (BMI) obliczamy, dzieląc masę ciała (w kilogramach) przez podniesiony do kwadratu wzrost (w metrach). Jeśli więc ktoś ma 180 cm wzrostu i waży 100 kg, to jego BMI wynosi: 100 / (1,8x1,8) = 30,86.

źródło: Focus.pl
Znajdź nas na Znajdź nas na instagramie
Trwa ładowanie komentarzy...

BLOGI

NAJNOWSZE WPISY

Marek PorzeżyńskiMarek Porzeżyński

Coraz częściej pod sztandarem walki z terroryzmem, w tym również cyberterroryzmem, przeprowadza się zmiany w prawie, które rozpoczynają dyskusję nad prawem do prywatności i wzajemnym stosunkiem obu wartości. Czy zawsze jednak mamy do czynienia z ingerencją w prywatność jednostki przy okazji zapewnienia większego poziomu bezpieczeństwa?

Bartłomiej DąbkowskiBartłomiej Dąbkowski

Pewne książki warto przeczytać, inne trzeba. Do tej drugiej kategorii zalicza się z pewnością „Siła Nawyku”, której autorem jest Charles Duhigg. Jak tłumaczy już sam podtytuł, książka pozwala zrozumieć „dlaczego robimy to co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie”. Otóż okazuje się, że mózg działa według pewnych schematów.

Krzysztof SurgutKrzysztof Surgut

Twoja Firma została zaatakowana przez hakerów? No to może warto odpowiedzieć im "Pięknym za Nadobne" i przygotować lub zlecić kontratak? To nie jest najlepszy pomysł. Dlaczego? Zapraszam do lektury.