Planujesz weekend z Netfliksem? Uważaj, żeby nie dopadł cię paraliż

Weekend to czas dla nas. Nie ma nad nami szefa, nie gonią nas deadline’y – możemy sobie wszystko dowolnie zaplanować. Tak też robimy. Cały tydzień skrzętnie wymyślamy weekendowe rozrywki: spotkanie ze znajomymi, wypad do teatru, sesja jogi czy maraton z dobry serialem. A kiedy upragniony czas nadchodzi, zalegamy pod kocem i bezsensownie scrollujemy media społecznościowe.

Paraliż wolnego wyboru nie jest na szczęście jednostką chorobową. Potrafi jednak sprawić, że świetnie zapowiadający się weekend zostanie koncertowo zmarnowany. Dlaczego tak się dzieje?

Za to wszystko odpowiedzialny jest demon decyzji. Macha do nas złowieszczo z półki z jogurtami w sklepie, karmi się naszymi remontowymi dylematami. Pojawia się zawsze, kiedy mamy wybór i sprawia, że mnóstwo czasu zamiast na działaniu spędzamy na podejmowaniu wyborów.

– Jak jest mało rzeczy do wyboru, to człowiek wybiera jedną i cieszy się, że w ogóle mu się udało, ale jak jest sto, to bierze jedną, ale zastanawia się, czy któryś z tych pozostałych nie byłaby lepsza. Przykład? Doświadczyłem tego, kiedy chciałem kupić nowe dżinsy – powiedział w trakcie przemówienia na TEDGlobal Barry Schwart, psycholog, autor książki „Paradoks wyboru”.

– Kiedyś dżinsy były w jednym gatunku. Poszedłem kupić dżinsy po latach chodzenia w starych. Mówię do sprzedawcy: „Chcę parę dżinsów w takim rozmiarze”. A sprzedawca na to: „Chce pan slim fit, easy fit czy relaxed fit? Rozporek na zamek czy guziki? Przecierane czy jednolite? Nogawki szerokie czy zwężane?”. Szczęka mi opadła, a kiedy doszedłem do siebie, powiedziałem: „Chcę takie, jak kiedyś” – dodaje Schwart.

Sprzedawca oczywiście nie wiedział, o jakie spodnie chodzi, więc Bary Schwart spędził godzinę na przymierzaniu różnych modeli. Czy był zadowolony? Powiedział, że choć wyszedł z najlepiej dopasowanymi dżinsami, jakie kiedykolwiek miał, czuł się gorzej.

Przy tylu dostępnych opcjach, wzrosły jego oczekiwania co do jakości dżinsów. Podobnie jest telewizją i Netfliksem: kiedyś oglądało się to, co akurat leciało w telewizji, bez większych oczekiwań. Teraz, kiedy do wyboru jest tyle różnych produkcji, szukamy tej najlepszej. W efekcie zamiast oglądać, bez końca porównujemy dostępne opcje.

Nie o to jednak chodzi. Dobrze jest mieć wybór i powinniśmy się cieszyć, że żyjemy w kraju i w czasach, kiedy nasze wybory ogranicza wyobraźnia, a nie sklepowa półka.

Trzeba po prostu spuścić z tonu. Jeśli włączyłeś już na Netfliksie coś, co cię interesuje, to ciesz się oglądaniem, zamiast się zastanawiać, czy aby nie możesz znaleźć czegoś ciekawszego. Jeśli zaplanowałeś wiele aktywności na weekend, to przyjmij z pokorą, że nawet zrealizowanie kilku z nich zagwarantuje ci dobrą zabawę. A czasami daj się ponieść spontaniczności – nie planuj, nie porównuj, tylko działaj i ciesz się z wolnego czasu.