Praca zawodowa to jeden z głównych elementów życia każdego dorosłego człowieka. Nie tylko pozwala ona zarobić środki niezbędne do opłacenia rachunków czy zakupu żywności, ale również może stanowić źródło satysfakcji i spełnienia. Coraz więcej młodych ludzi wyznaje jednak zasadę quiet quittingu – a w tym przypadku praca zdecydowanie schodzi na dalszy plan niż życie prywatne. Jeśli jeszcze nie znasz tego pojęcia, dziś przyjrzymy się mu nieco bliżej.
MATERIAŁ REKLAMOWY
Quiet quitting – podstawowe informacje
Quiet quitting, nazywany również cichą rezygnacją bądź cichym odchodzeniem, to stosunkowo nowe zjawisko objawiające się minimalnym zaangażowaniem w zawodowe obowiązki. Nie jest ono jednak równoznaczne z porzucaniem zatrudnienia – mimo że jego nazwa może to sugerować. W „cichej rezygnacji” chodzi głównie o to, aby przestać angażować się w pracę ponad swoje możliwości, a skupić również na życiu osobistym, czasie dla siebie i work-life balance.
Jak rozpoznać quiet quitting?
W przypadku quiet quitting pracownik koncentruje się tylko na najbardziej podstawowych zadaniach wynikających z zawartej umowy i nie angażuje się w żadne działania ponad to. Jedną z głównych oznak jest również unikanie pracy w godzinach nadliczbowych i całkowite odcięcie od tematu pracy po zakończeniu zmiany. Zatrudniony wyznający zasady „cichej rezygnacji” świadomie nie angażuje się w życie firmy, nie wychodzi z inicjatywą i nie wykracza poza z góry ustalone obowiązki. Co więcej, takie osoby nie angażują się w pracę emocjonalnie, znacznie pewniej wyznaczają granice między nią a życiem osobistym, a tym samym – są bardziej asertywne np. w kwestii służbowych maili czy telefonów po godzinach pracy.
Szukasz nowej pracy w Goleniowie? Internetowe portale rekrutacyjne mogą Ci w tym pomóc!
Gdzie można zaobserwować „cichą rezygnację”?
Zjawisko quiet quittingu można dziś zaobserwować szczególnie wśród pracowników z generacji Z. Zwracają oni bowiem bardzo dużą uwagę na work-life balance – priorytetem jest dla nich spokój ducha oraz czas dla siebie, dla bliskich czy na realizację pasji. Większość z nich unika pracy ponad niezbędne minimum, zwłaszcza jeżeli nie wiąże się ona z awansem czy podwyżką pensji. Takie podejście pomaga im w zachowaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym i sprzyja dobrostanowi psychicznemu – „Zetki” nie chcą poświęcać swojego zdrowia czy relacji na rzecz kariery zawodowej.
Jeśli poszukujesz atrakcyjnych ofert pracy w Gubinie, koniecznie sprawdź najnowsze ogłoszenia rekrutacyjne w siecie.
Przyczyny quiet quitting
„Cicha rezygnacja” może być odpowiedzią na coraz większą presję związaną z produktywnością, wysokimi zarobkami i ciągłym wspinaniem się po szczeblach kariery. Może ona wynikać również z braku możliwości rozwoju zawodowego, np. podwyżki czy awansu, oraz ze złej atmosfery w miejscu pracy.
Chcesz szybko obliczyć wartość netto lub brutto ceny towaru przy konkretnej stawce VAT? Wykorzystaj prosty kalkulator brutto netto online!
Podsumowanie
Aktywność zawodowa umożliwia pozyskanie środków niezbędnych do przeżycia, a dodatkowo może być źródłem spełnienia oraz satysfakcji – w taki właśnie sposób traktują ją m.in. Millenialsi, pokolenie X czy Baby Boomerzy. Przedstawiciele młodszej generacji Z coraz częściej stawiają jednak na quiet quitting, czyli tzw. cichą rezygnację. Zjawisko to objawia się rezygnacją z nadmiernego zaangażowania w zawodowe obowiązki – pracownicy skupiają się w tym przypadku wyłącznie na podstawowych zadaniach stanowiących niezbędne, wynikające z umowy minimum. Unikają oni wszelkich dodatkowych obowiązków i odpowiedzialności, pracy w nadgodzinach oraz jakiejkolwiek inicjatywy – a tym samym również nadmiernego stresu związanego z pracą. Nadrzędnym celem jest bowiem zachowanie równowagi między pracą a życiem osobistym i troska o dobrostan psychiczny – a kult pracy wcale im nie sprzyja.