Mówi się, że muzyka łagodzi obyczaje. Tymczasem wyniki ostatnich badań pokazują, że kultury bakterii, znajdujące się jogurcie, mogą łagodzić symptomy depresji.
W efekcie objawy depresji prawie całkowicie ustąpiły. Dlaczego? Według dalszych badań, Lactobacillus mają wpływ na metabolizm kinureniny. To organiczny związek chemiczny, który może powodować rozwój zaburzeń afektywnych. Podniesienie jego poziomu w organizmie wywoływały objawy depresji. Jednak uzupełnienie niedoboru witamin sprawiło, że objawy te zaczynał zanikać.