Świdośliwa działa antyrakowo i spowalnia starzenie.
Świdośliwa działa antyrakowo i spowalnia starzenie. Wikimedia

Świdośliwa to mało znany w Polsce owoc, który ma szansę podbić nasz rynek. Przeciwdziała nowotworom i starzeniu się. Gdy dodamy do tego niską cenę, możemy spodziewać się dużej popularności wśród polskich konsumentów.

REKLAMA
– Świdośliwa nie jest jeszcze dostępna w sprzedaży w Polsce, ale jej krzak nie jest drogi, bo kosztuje około 10 złotych. Poza tym jest bardzo łatwa w uprawie. W przeciwieństwie do borówki amerykańskiej jest znacznie bardziej odporna na zawirowania pogodowe. – mówi w rozmowie z INN:Poland Monika Stromkie-Złomaniec, specjalista ds. żywienia z poradni dietetycznej Dietosfera.
– Na podstawie tej łatwości uprawy w porównaniu do borówki, możemy przypuszczać, że byłaby znacznie tańsza. Opakowanie borówki potrafi kosztować 6-7 zł za 250 g. Problemem jest tylko brak popularności świdośliwy w Polsce – dodaje Stromkie-Złomaniec.
W skórce owoców przypominających w smaku borówkę znajdują się przeciwutleniacze, których zadaniem jest walka z wolnymi rodnikami. Wolne rodniki przyczyniają się do szybszego starzenia i rozwoju procesów rakotwórczych.
Owoce świdośliwy są bogate w minerały, magnez, potas i witaminy z B. Od borówki amerykańskiej, ale mają od niej lepsze wartości odżywcze, są bogatsze w składniki mineralne, jest w nich też więcej białka i potasu.
logo
Świdośliwa przebija pozytywnymi właściwościami borówkę amerykańską. Wikimedia
Owoce są słodkie, nadają się do produkcji dżemów czy nalewek. Świdośliwa dojrzewa latem, jej owoce pozostają na roślinie aż do zimy. Na początku są czerwone, potem purpurowe, dojrzałe zaś – czarne. Świdośliwa ma małe wymagania jeśli chodzi o glebę. Najlepsze do jej uprawy są gleby próchnicze czy piaszczysto-gliniaste.
Obecnie znanych jest 25 gatunków świdośliwy, największe uprawy znajdują się w Kanadzie, Finlandii i państwach nadbałtyckich. Możliwe, że Polska do nich dołączy, jeśli utrzyma się pozytywna moda na zdrowe odżywianie.
Źródło: asib.pl

Napisz do autora: rafal.badowski@innpoland.pl