Za nami zmiana czasu na zimowy. To oszczędność czy wzrost zużycia energii?

Czas na zmianę czasu z letniego na zimowy. Tej nocy śpimy o godzinę dłużej, zegarki przestawiamy z godziny 3:00 na 2:00. A jaki jest tego sens? I czy jest w ogóle? Czy można w ten sposób zaoszczędzić na prądzie? Są badania i konkretne liczby.