Polacy w pracy skarżą się na brak energii i zmęczenie. Generują coraz więcej strat

Najgorętszym tematem debaty publicznej coraz częściej jest skrócenie tygodnia pracy do czterech dni. Niemal równocześnie, związkowcy apelują o wydłużenie wymiaru urlopu wypoczynkowego do 35 dni. Badania przeprowadzone niedawno przez UCE oraz platformę ePsycholodzy.pl stanowią argument "za" w kontekście konieczności wdrożenia zmian.

Specjaliści przebadali 1017 dorosłych Polaków. Analizę przeprowadzono w I kwartale 2024 roku za sprawą metody CAWI, czyli Computer Assisted Web Interview. Wyniki są zatrważające. Ponad połowa z ankietowanych stwierdziła, że nie czuje się dobrze psychicznie w pracy. Przekłada się to także na straty w gospodarce.

W jaki sposób specjaliści z UCE i ePsycholodzy.pl dowiedzieli się, że z polskimi pracownikami jest aż tak źle? Najpierw przygotowano listę dziesięciu objawów, które najbardziej kojarzą się z depresją. Ankietowani mieli wskazać te, które pojawiły się i utrzymały u nich przynajmniej przez dwa tygodnie.

Zmęczenie, brak energii, obniżenie nastroju, zaburzenia snu, a nawet myśli i próby samobójcze. Badania UCE wskazują, że jednym z obszarów oddziaływania tych symptomów jest praca. Jednak i tak jest lepiej niż w poprzednich latach.

Raport pt. "Depresja wciąż mocno dotyka Polaków. Ile to kosztuje gospodarkę?" wykazał, że aż 66,6 proc. ankietowanych potwierdziło, że regularnie odczuwa syndromy związane z depresją. To i tak lepiej niż w zeszłym roku. Wtedy analitycy odkryli, że wymienione objawy są problemem dla 72,8 proc. przebadanych.

Obniżka tej tendencji jest skorelowana z zatrzymaniem się inflacji. To właśnie ona zdaniem współautorów z ePsycholodzy.pl była głównym katalizatorem problemów. Generowała potężny stres. Ludzie nie byli nieraz w stanie zapewnić sobie i rodzinie dostępu do podstawowych produktów oraz zaspokojenia usług w wymiarze, w jakim miało to miejsce jeszcze kilka lat temu.

Objawy związane z depresją, pracą i stresem powodują straty pracodawców. Ze względu na te problemy, Polacy mają trudność z koncentracją, podejmowaniem decyzji, ale także i utrzymywaniem zdrowych relacji ze współpracownikami. Konsekwencją jest spadek produktywności w firmach i w końcu gorsze wyniki finansowe.

Specjaliści z UCE podkreślają, że ich wyniki i tak są nieadekwatne do skali zagadnienia. Światowa Organizacja Zdrowia uważa, że na depresję cierpi nawet 280 milionów ludzi, a ta liczba jest prawdopodobnie wyższa, ponieważ wielu się nie przyznaje. Powoduje to, że choroba jest problemem globalnym.