Ruszył Aktywny Senior 2026. Tam emeryci mają darmowe zajęcia

Lista organizacji realizujących projekty w ramach programu "Aktywny Senior 2026" wraz z danymi kontaktowymi jest dostępna na stronie Fundacji LOTTO. Warto również skontaktować się bezpośrednio z wybraną organizacją, ponieważ to poszczególni realizatorzy ustalają terminy, harmonogramy oraz miejsca, w których odbywają się zajęcia.

Jak czytamy w rządowym komunikacie, "Aktywny Senior 2026" jest częścią programu "Aktywni", prowadzonego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Inicjatywa ma zachęcać osoby w wieku 55+ do regularnej aktywności fizycznej poprzez organizację ogólnodostępnych zajęć oraz wydarzeń sportowo-rekreacyjnych. Za realizację programu na poziomie krajowym odpowiada Fundacja LOTTO im. Haliny Konopackiej.

Program ma przede wszystkim zachęcać seniorów do regularnego ruchu, pomagając im dłużej zachować sprawność i dobrą kondycję. Ważnym elementem inicjatywy jest również integracja i możliwość aktywnego spędzania czasu w grupie. Regularna aktywność fizyczna pomaga seniorom zachować mobilność oraz większą samodzielność na co dzień.

Nauka nie pozostawia tu złudzeń. Badacze od lat wskazują, że brak aktywności fizycznej jest prawie tak samo szkodliwy dla naszego zdrowia, jak palenie, a wiele objawów przypisywanych wiekowi, osłabienie czy problemy z równowagą, to w rzeczywistości skutek siedzącego trybu życia.

Sprawność fizyczna przekłada się zresztą na coś więcej niż zdrowie. Coraz częściej seniorzy rezygnują z emerytury i pozostają aktywni zawodowo, odkładając moment pobierania świadczenia, by w przyszłości dostawać wyższe przelewy z ZUS.

W tegorocznej edycji programu wsparcie finansowe trafiło do 220 organizacji. Łączna kwota dofinansowania wyniosła blisko 14,5 mln zł, a pieniądze zostaną przeznaczone na organizację zajęć i wydarzeń sportowo-rekreacyjnych dla osób powyżej 55. roku życia. Na realizację programu "Aktywny Senior" w 2026 roku Ministerstwo Sportu i Turystyki przekazało Fundacji LOTTO 15 mln zł.

"Aktywny Senior" nie jest jedynym źródłem finansowania zajęć dla osób starszych. W Poznaniu ruszyły właśnie mikrodotacje dla seniorów, z których można sfinansować m.in. zajęcia ruchowe, warsztaty czy spacery historyczne, do 2500 zł na jedną inicjatywę.

Równolegle wdrażany jest Bon Senioralny, skierowany do osób po 65. roku życia, obejmujący usługi wsparcia i pomoc w kontaktach z otoczeniem. Warto też pamiętać, że emerytura to nie wszystko, a po 65. roku życia masz prawo do nawet 9 dodatków, od darmowych leków po dopłaty do rachunków.

Dofinansowane projekty mogą być prowadzone od 1 stycznia do 31 października 2026 roku. Osoby, które chcą wziąć udział w zajęciach, powinny skontaktować się bezpośrednio z organizatorami, aby sprawdzić dostępne terminy, ofertę oraz wolne miejsca.