Mężczyzna przytula swojego psa. Dzielenie życia z psem daje udowodnione naukowo korzyści
Mężczyzna przytula swojego psa. Dzielenie życia z psem daje udowodnione naukowo korzyści Fot. Spencer Davis/Unsplash

Psy uczą człowieka odpowiedzialności, zmniejszają samotność i poprawiają samopoczucie, ale to nie wszystko. Najnowsze badanie z Uniwersytetu w Brighton ujawnia pięć najważniejszych zalet życia z czworonogiem.

REKLAMA

Jeśli opiekujesz się psem, zapewne masz już własną listę korzyści wynikających z Waszej relacji. Mimo że czasem każdy pupil potrafi wyprowadzić z równowagi, nic nie zastąpi uczucia, gdy ten wtuli się w nas i spojrzy swoimi maślanymi oczami.

Dzielenie życia z czworonogiem. Nowe badanie

Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Brighton dowiodło, że korzyści z życia z psem są jeszcze większe, niż mogłoby się nam wydawać. Naukowcy zapytali opiekunów psów o ich relację ze zwierzęciem oraz różne aspekty ich wspólnego życia.

Postawiono pytania typu: Co najbardziej lubisz w relacji ze swoim psem? Jak się czujesz, gdy witasz się ze swoim psem?

Rozmowy trwały średnio 20 minut i ujawniły 5 kluczowych korzyści wynikających z dzielenia życia z czworonogiem.

5 korzyści wynikających z życia z psem

  1. Psy wprowadzają rutynę do życia. Jeden z uczestników badania zwrócił uwagę na to, że pies to powód, żeby wstać z łóżka, "obowiązki, które cię napędzają". Naukowcy zgodnie uznali, że psy nadają życiu swoich opiekunów sens, zapewniają spójność i pomagają w budowaniu codziennych rytuałów. Ważne okazały się nie tylko wspólne spacery, ale i karmienie czy dbanie o dobrostan zwierzęcia. Szczęście psa przekłada się na szczęście właściciela.
  2. Psy poprawiają nastrój. Właściciele czworonogów podkreślali, że ich zwierzęta są dla nich źródłem radości i szczęścia. Co ważne, psy nie musiały robić nic wyjątkowego – wystarczyła ich obecność, by poprawiać nastrój.
  3. Psy dają bezwarunkową miłość. Uczestnicy badania mówili o psach jako towarzyszach życia. Zwierzęta te dają poczucie spokoju i ukojenia. Co więcej, jeden z uczestników badania przyznał, że z psem w pokoju nie czuje się tak samotny, a naukowcy stwierdzili, że mogą one wypełniać pustkę i poprawiać jakość życia osób odizolowanych od społeczeństwa. Właściciele często podkreślali również bezwarunkową akceptację – psy nie oceniają, wybaczają błędy i wspierają bez względu na okoliczności.
  4. Psy łączą ludzi. Psy często bywają określane mianem "społecznych katalizatorów" – potrafią zbliżać do siebie osoby, które w innych warunkach nigdy by się nie poznały. Regularne spotykanie się na tej samej trasie prowadzi do znajomości, przyjaźni i budowania lokalnych społeczności. Takie więzi pozytywnie wpływają na dobrostan człowieka.
  5. Psy wymagają zaangażowania i wysiłku, który się opłaca. Opiekunowie psów nie ukrywali, że posiadanie psa bywa stresujące i wymagające. Muszą radzić sobie z trudnymi zachowaniami zwierzaka czy codziennymi obowiązkami. Jednocześnie podkreślali, że ten wysiłek się opłaca, a relacje z psem pomogła im przejść przez trudne chwile.

Coraz większa wiedza na temat psów, ich potrzeb i sposobu zachowania, skutkuje powstawaniem różnego rodzaju rozwiązań, mających zwiększyć dobrostan zwierząt lub uczcić naszą relację. Studenci AGH dwa lata temu skonstruowali dźwiękoszczelną budę, która ma chronić psy m.in. podczas sylwestrowej nocy. Na warszawskim Wilanowie w tym miesiącu powstała z kolei sala pożegnań ze zwierzętami.

Źródło: PsychologyToday