Nie możesz się skupić? Tak pomoże ci w tym pies, to udowodnione naukowo

Jeśli nadal mało ci argumentów za tym, że spędzać ze swoim psem możliwie dużo czasu, naukowcy przygotowali kolejne "za". Z korzyścią dla obu stron i udowodnione naukowo. Co więcej, im bardziej różnorodnych aktywności będziecie się podejmować, tym lepiej dla twojego mózgu. Oto jak pies wpływa na samopoczucie.

Nowe badanie dowiodło, że kontakt z psem zwiększa aktywność fal mózgowych odpowiedzialnych za koncentrację, a nawet kreatywność.

Na przestrzeni lat przeprowadzono wiele badań dotyczących wpływu zabawy czy spacerowania z psem na nastrój człowieka. Naukowcy zgodnie przyznali, że psy uczą człowieka m.in. odpowiedzialności, zmniejszają samotność i poprawiają samopoczucie.

Tym razem naukowcy poszli jednak o krok dalej. Użyli elektroencefalografii (EEG), aby rejestrować aktywność elektryczną mózgu uczestników, i odkryli coś zaskakującego.

Badacze z Uniwersytetu Konkuk w Korei Południowej odkryli, że siła fal mózgowych wzrastała, gdy uczestnicy wchodzili w interakcję z psem. Co więcej, rodzaj aktywności wpływał na to, które fale mózgowe były wzmacniane. Uczestnicy badania podejmowali się ośmiu różnych zadań – od karmienia smakołykami i zabawy zabawką po robienie wspólnych zdjęć.

Podczas spacerów i zabawy z psem naukowcy zauważyli wzrost fal alfa w mózgu, co wskazuje na stan relaksu. Z kolei gdy uczestnicy czesali pudla, delikatnie go masowali lub bawili się z nim w spokojniejszy sposób, zwiększała się aktywność fal beta, które wiążą się z większym skupieniem i czujnością.

Naukowcy chcą, aby ich badanie przyczyniło się do rozwoju terapii z udziałem zwierząt m.in. w szpitalach czy szkołach, pomagając w tej sposób zmniejszyć poziom stresu i lęku u ludzi.

Źródło: ScienceFocus.com