
Nie zawsze chodzi o bunt, lenistwo czy "zły humor". Czasem to przeciążenie, presja i emocje, z którymi nastolatkowie zostają sami. Bez pomocy dorosłych, którzy nie mają na to czasu lub nawet tego nie zauważają. Warszawa uznała, że w takich sytuacjach hasło "weź się w garść" po prostu nie działa. Miasto odpowiada na ten problem: inwestuje w zdrowie psychiczne młodych i uruchamia program "Młoda Warszawa".
Nowa inicjatywa skierowana jest do młodzieży w wieku 15 – 19 lat, która mieszka albo uczy się w stolicy. Radni Warszawy przeznaczyli na jej realizację 480 tys. zł. Program zakłada cykle treningów inteligencji emocjonalnej, które mają pomóc młodym ludziom lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i codziennymi wyzwaniami okresu dojrzewania. W zajęciach weźmie udział od 350 do 500 uczestników, a całość obejmie 60 serii warsztatów.
"Młoda Warszawa". Konkretne narzędzia dla zdrowia psychicznego, zamiast hasełek
"Młoda Warszawa" nie opiera się na jednorazowych wykładach ani motywacyjnych hasełkach. Program zakłada praktyczne treningi inteligencji emocjonalnej. Każda seria zajęć trwa 10 godzin. Łącznie zaplanowano 60 takich cykli.
Ich celem jest wzmacnianie umiejętności radzenia sobie z emocjami i presją szkolną oraz społeczną. To narzędzia, które mają pomóc młodym ludziom lepiej rozumieć siebie i reagować w trudnych momentach, zanim pojawi się kryzys.
Warszawa. Wsparcie dla młodzieży przed kryzysem psychicznym
Warszawski ratusz mówi, że młodzież jest jedną z najbardziej wrażliwych grup, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne. Okres dojrzewania to czas intensywnych emocji, stresu i frustracji, które bez odpowiedniego wsparcia mogą przerodzić się w poważniejsze problemy.
"Zdrowie psychiczne stanowi jeden z najważniejszych czynników wpływających na jakość życia człowieka, definiuje się je jako dobrostan, w którym jednostka realizuje swoje możliwości, potrafi poradzić sobie z różnorodnymi sytuacjami życiowymi i jest w stanie uczestniczyć w życiu społecznym oraz produktywnie pracować. Młodzież jest grupą szczególnie wrażliwą, ponieważ smutek, stres, frustracja i przeżywanie innych silnych emocji, są na stałe wpisane w proces dojrzewania. Kluczowym zadaniem wydaje się w tej sytuacji wdrożenie odpowiednich działań profilaktycznych" – podkreśla Renata Kaznowska, wiceprezydentka Warszawy w komunikacie dla mediów. Program "Młoda Warszawa" wpisuje się w szerszą strategię zdrowotną stolicy, która od lat obejmuje edukację, wczesne wykrywanie problemów i realne wsparcie, a nie tylko reagowanie w skrajnych sytuacjach.
Jak dostać się do programu "Młoda Warszawa"?
Udział w zajęciach będzie możliwy na kilka sposobów. Młodzi mieszkańcy Warszawy będą mogli zgłosić się samodzielnie: telefonicznie, mailowo lub osobiście.
Do programu mogą też kierować specjaliści pracujący z młodzieżą m.in psychologowie, pedagodzy, terapeutki, lekarze i pielęgniarki. To rozwiązanie ma ułatwić dostęp do wsparcia także tym osobom, które same nie zdecydowałyby się na zgłoszenie, ale szukają pomocy.
Programy zdrowotne w Warszawie. Część większego systemu
"Młoda Warszawa" nie jest pojedynczą inicjatywą. Stolica realizuje obecnie kilkanaście programów prozdrowotnych skierowanych do różnych grup wiekowych. W obszarze zdrowia psychicznego funkcjonują programy wsparcia po kryzysach oraz działania rozwijające kompetencje społeczne i emocjonalne.
Nowy program ma być kolejnym elementem tego systemu. Tym razem miasto koncentruje się na młodych ludziach, zanim presja szkoły, internetu i oczekiwań najbliższych zacznie ich przerastać.
Zobacz także
