REKLAMA
zdrowe jedzenie
Odpowiednia dieta jest podstawą zdrowia – twierdzą naukowcy. Aby żyć zdrowo i długo, warto zachowywać umiar, jeść regularnie, wybierać jak najmniej przetworzone produkty, jeść jak najwięcej warzyw i mniej węglowodanów. Modne diety często bywają niezdrowe, warto zachować wobec nich spory dystans.
Najnowsze wiadomości
- Powiązane tematy:
- ochrona zdrowia
- Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi
- Styl życia
- Kryzys klimatyczny
- Ministerstwo Zdrowia
Polecamy